2019年12月

  • 2019.12.27

過度な謙遜によって子供が自信を持てなくなる

謙遜する日本人 謙遜とは、自分がへりくだったいい方をしたり、控えめな態度をのことをいう 日本人はこの「謙遜」する人がかなり多いと思う 「これすごい素敵ね」「いやいやとんでもない、安物なんですよ~」 「すごいいいできだね」「いやいや、自分なんてまだまだ未熟ですよ」 褒められても素直にありがとうと言わず、へりくだった言い方をする 私的には別にこれが悪い文化だとは思わないが、過度な謙遜はどうなのかな、と […]

  • 2019.12.16

パニックの症状がまだまだあっても、体調が良いとそこまで気にならなくなる

私の体は強いほうだった 私はもともと運動神経自体は悪いほうではない 小学生の時もリレーの選手だったし、年に2回ほどあったスポーツ能力テストでも平均より上だった 体つきも良いほうで、はと胸&肩幅が広いがっしり体系、中学生の時プールの時間「めっちゃ泳げそう!」って友人から言われるほどだった だから結婚前はあまり風邪でしょっちゅう寝込むみたいなことは少なかったと記憶している ただ、生理痛だけはひ […]

  • 2019.12.13

ミネラル不足ででる不調 フルボ酸は怪しい??

そもそもミネラルとは何なのか 私たちの体に必要な5大栄養素はタンパク質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラルである このうちミネラルが不足している人が最近多い そもそもミネラル?ミネラルウォーター?水飲んでればいいんじゃない?ミネラルってなんのこっちゃ こう思っている人も多そうだ そしてこのミネラルが不足すると体のあらゆる部分に不調が出てくる しかし、ほとんどの人はミネラル不足からくるものだとは気づ […]

  • 2019.12.06

ありがとうございます!!

徐々にブログの閲覧数が増えてきました 最初は、日記を書くのが苦手なので備忘録としてブログを始めましたが、書いていくうちに同じパニック障害で苦しんでいる方にも伝えていきたいと思うようになりました Twitterでも、私のブログを参考にしてくれた方もいて本当にうれしいです 私のブログは毎日投稿しているわけではないし、面白くもないし、完治してからの闘病記録ではありませんが、読んでくれてる人がいるんだ!と […]

  • 2019.12.02

教育虐待

教育虐待とは何なのか・・ 私が受けた教育虐待 教育虐待とは教育熱心な親が過度な期待を子供に背負わせ、勉強や習い事などを無理強いし、結果が伴わないと叱責したりする行為をいう 実際身体的な虐待がなくても、子供の意見を無視して無理矢理習い事・勉強ばかりさせるのは教育虐待だと思っている いっぱい習い事させてもらって羨ましい、お金があるからできることでしょ いやいやとんでもない まず子供が苦痛だ、と感じてい […]